在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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118.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 226.68克.
早餐: Coffee with Milk, Apples (Low Moisture, Stewed) , Milk, Brown Sugar, Uncle Tobys Porridge. 午餐: Fountain BBQ Sauce, Aldi Beautifully Butterfully, Beef Meatballs, Coles Bakery Multigrain Rolls, Cheer Tasty Cheese. 晚餐: Subway Capsicum (3 Strips), Mushrooms , Coles Bakery Multigrain Rolls, Bega Tasty Cheese Slices, Aldi Beautifully Butterfully, Fountain Sweet Chilli Sauce, Primo Hot Hungarian Salami. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Yoghurt Peach & Mango, Hummus . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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