|
Şu an bu saatte 21.20 bu tabak yenir mi bugün sadece 550cal almısım cok az normalde hep 1200 alıyorum
|
562 千卡
|
脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 78.21克.
早餐: Yeşil Çay, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Dost Form Süzme Peynir, Fırında Patates, Siyah Zeytin, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. 午餐: Bulgur Pilavı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. 晚餐: Badem, Şeftali. 更多的......
|
|
|
|