在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.7 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 42.65克 | 碳水物: 235.48克.
早餐: Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, Haribo Любовь с Кислинкой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Перекресток Пирог с Капустой Постный, Global Village Кабачковая Икра, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Global Village Кабачковая Икра, Голден Яблоко , Дикси Слива, Грецкие Орехи, Огородников Рыжиковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Край Каравай Баранки. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|