esrasud的日记, 2023年08月24日

在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

53.2 公斤最近减少: 24.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月24日:

247 千卡

脂肪: 13.86克 | 蛋白质: 15.83克 | 碳水物: 13.81克. 早餐: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

esrasud的体重历史