在2015年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 12.80克 | 蛋白质: 106.61克 | 碳水物: 206.21克.
早餐: Белый Хлеб, Яблоко, Яшкино Пряники Мятные, Мармелад, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Соленые Крекеры. 午餐: Банан, Куриные Голени с Кожей, Яшкино Пряники Мятные. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|