在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 72.70克 | 碳水物: 75.54克.
早餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Стародворье Сервелат Баварушка, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Сыробогатов Сыр Сметанковый. 午餐: Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. 小食/其他: Веселый Молочник Сметана 15%, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|