在2023年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 22.61克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Azul Goiabinha Integral, Cassini Biscoito de Polvilho, Lindt Chocolate 70% Cacau, Starbucks Bananinha, Nespresso Café, Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Queijo Minas, Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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