在2015年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3254 千卡
|
脂肪: 119.54克 | 蛋白质: 170.30克 | 碳水物: 390.12克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад, Мороженое, Изюм, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|