在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 122.02克.
午餐: Baguette, Moules Cuites, Monoprix Salade Bowl Riz et Quinoa , Fleury Michon Jambon de Dinde, Thon, Notre Jardin Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. 晚餐: Prunes, Eco + Crème Dessert au Chocolat, Activia Saveur Citron, Delisse Yaourt Nature 0%, Auchan Riz à la Méditerranéenne, Le Flutiau Chorizo Fort. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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