.КолючКа的日记, 2023年08月23日

在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

65.5 公斤最近减少: 54.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月23日:

690 千卡

脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 41.53克 | 碳水物: 63.41克. 早餐: Диа-Веста Батончик Мюсли Яблоко, Салат с тунцом. 午餐: Диа-Веста Батончик Мюсли Яблоко, Пп шаурма. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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