在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 180.62克.
早餐: Activia Iogurte de Morango Zero, Wickbold Bisnaguinha Integral, Café com Leite Integral. 午餐: Ameixas, Arroz Branco (Longo, Cozido). 晚餐: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Couve Lombarda. 小食/其他: Maçã, Maçãs Gala, Ameixas, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
|
|
|
|