注册  |  登录

маргуша37的日记, 2023年08月22日


查看饮食日历, 2023年08月22日:
914 千卡 脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 81.15克.   早餐: Кофе, Акконд Рулада Сливки, Ленивая овсянка с йогуртом. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Сметана 15%, Polza Творог 5%. 小食/其他: Амур Бройлер Колбаса Полукопчёная с Сыром из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кофе. 更多的......
2311 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


маргуша37的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。