在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 75.40克.
早餐: Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Sate Ayam. 小食/其他: Marning Jagung. 更多的......
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稳定体重
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