在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 81.11克 | 蛋白质: 86.83克 | 碳水物: 169.01克.
午餐: 양파, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 디벨라 통밀파스타, 하림 닭다리살. 小食/其他: 메이지 리치 초콜릿 샌드 말차, 해태 구운두유 까망콩, 오리온 포카칩 어니언맛 (38g). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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