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2316 千卡
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脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 82.41克 | 碳水物: 325.95克.
早餐: Picard Smoothie Fruits Rouges, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'Avoine, Miel, Thé Vert. 午餐: Pizza au Fromage, Materne Compote Pomme Fraise Grenade, Fromage à Raclette, Roquette (Rocket), Beurre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Maison des Sables Pain de Mie. 晚餐: Kiwi, Échalotes, Rustica Paprika, Danone Yaourt Nature, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bonduelle Pousses d'épinards , Picard Bagel. 小食/其他: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). 更多的......
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2955 千卡
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运动:
Cours de Boxe - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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