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candychou0319
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2023年08月21日
candychou0319的日记, 2023年08月21日
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不知道是打針發威還是MC悶痛(但不想咬東西的感覺蠻明顯的)
早上一杯熱拿鐵
一直到17:45 溫珍奶一杯
晚餐 婆婆雞塊*5個
22:00過後想吃想吞了🤣 吃了一碗日本泡麵加蛋
51.7 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少5.6 公斤
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