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Bora Recomeçar. .. 💪🏽
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59.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 118.28克.
早餐: Frutos da Terra Farinha de Chia, Natural Life Semente de Linhaça, Marilan Pit Stop Integral, Quatá Leite Semidesnatado. 午餐: President Queijo Parmesão Ralado Fresco, Maionese sem Gordura, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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