注册  |  登录

W.Motivate的日记, 2023年08月21日

在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
84 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月21日:
1949 千卡 脂肪: 64.42克 | 蛋白质: 114.37克 | 碳水物: 248.25克.   午餐: Materne Aardbeien Confituur, Everyday Pinda's Geroosterd Gezouten, Meergranenbrood. 晚餐: Boni Arachide Olie, Alpro Cuisine Soya Light, Spruitjes (Ingevroren), Aardappel (Vlees en Schil), Everyday Roze Pacific Zalmporties. 小食/其他: Zelfgemaakte Soep, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). 更多的......
2298 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟, 休息 - 9 小时 和 30 分钟, 坐着 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


W.Motivate的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。