在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 126.16克.
早餐: San Jorge Mortadela Jamonada, Marraqueta, Lider Palta Hass. 午餐: Fajitas de Pollo y Verduras. 晚餐: Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Nestlé Leche Trencito. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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