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.КолючКа
日记
2023年08月21日
.КолючКа的日记, 2023年08月21日
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在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤
最近减少:
54.3 公斤
.
还有:
5.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月21日:
579 千卡
脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 34.61克 | 碳水物: 64.32克.
早餐:
Груша, Тыквенные кексы.
午餐:
Салат красное море.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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