在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 226.51克.
早餐: So Good Chicken Katsu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Haverjoy Havermout Instant. 午餐: Nasi Putih, Lezza Chicken Katsu. 晚餐: Mangga, Telur (Utuh). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|