在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 198.65克.
午餐: 하림 닭다리살, 밥, 양배추. 晚餐: 샘표 진간장, 고추가루, 청정원 굴소스, 돈까스소스, 고추장, 오뚜기 옛날 물엿, 청양고추, 알티스트 설탕대신 스테비아. 小食/其他: 롯데 티코 밀크초코, 오리온 포카칩 어니언맛 (38g), 해태 구운두유 까망콩. 更多的......
|
稳定体重
|