|
بسم الله الرحمن الرحيم كدا مبدايا كدا علي الصبح كدا 1000 سعره ونقصني 600 اكمل بيهم اخر اليوم 😑 غير ان ناقص 120 جرام بروتين المفروض ادخلهم من 600 السعره البقين ازي مش عارف ربنا يستر بقا
|
1722 千卡
|
脂肪: 92.81克 | 蛋白质: 171.84克 | 碳水物: 41.44克.
早餐: فخذ الدجاج (دبوس), الدجاج. 午餐: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, المانجو, بيضة. 晚餐: جبنة قريش (حلوم), بيضة. 更多的......
|
|