在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 152.06克 | 蛋白质: 140.68克 | 碳水物: 120.98克.
早餐: Айнбекер Пиво Пиво, Самокат Пирожное Наполеон, Самокат Лимонад Грейпфрут, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Пепси Малина, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Праймбиф Стейк Топ-Блейд, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Самокат Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|