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getting there
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83.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 34.99克 | 碳水物: 91.68克.
早餐: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Crackers (Low Salt) , Coffee (Instant Powder) . 午餐: Toasted Cheese Bread. 晚餐: Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free) , Smooth Peanut Butter . 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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