Me time & Cheatday setelah 6 hari puasa bolong" Ramadan kemarin, mayan masih pagi 900 an Kkal tinggal makan sore aja nnti
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935 千卡
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脂肪: 41.17克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 95.16克.
早餐: Pepaya, Nangka, Crepes, Cincau Hijau, Tempe Goreng, Soto Ayam, Roma Biskuit Kelapa, Kapal Api Kopi, Biskuat Original. 更多的......
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1042 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 购物 - 20 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 骑摩托车 - 2 小时, 看书 - 2 小时, Google Fit - 17 小时 和 10 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时. 更多的......
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