在2023年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2341 千卡
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脂肪: 95.76克 | 蛋白质: 75.00克 | 碳水物: 296.94克.
早餐: Costa Mono Crunch Rolls, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Hallulla, Queso, Huevo. 午餐: Patatas Fritas, Carne Asada, Apio, Jumbo Trutro Largo de Pollo. 晚餐: Guallarauco Jugo de Frambuesa , Patatas Fritas, Ave Mayo, Frutos Del Maipo Aros de Cebolla. 小食/其他: Galletas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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