在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 88.43克.
早餐: Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Sate Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Jambu Kristal, Marning Jagung. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|