在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 206.63克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Nueces, Manzana Roja, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco. 午餐: Patatas Cocidas, Fainá. 晚餐: Pan Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. 小食/其他: Pan Blanco, Carrefour Leche Parcialmente Descremada. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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