在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 106.50克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 47.74克.
早餐: Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Куриная Грудка. 午餐: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Заволжский Корейка Свиная. 晚餐: Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|