在2023年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 61.93克.
早餐: Lactal Pan Salvado, Azúcar, Té (Infusión), La Paulina Manteca, BC Mermelada de Durazno. 午餐: Mcdonalds sobre Mayonesa, La Paulina Queso Danbo, Lactal Pan Salvado, Paladini Jamón Cocido. 小食/其他: Vino Cabernet Sauvignon, Paladini Jamón Cocido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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