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80-6520
日记
2023年08月17日
80-6520的日记, 2023年08月17日
80-6520的个人资料
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在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
60.3 公斤
最近减少:
8.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月17日:
597 千卡
脂肪: 30.86克 | 蛋白质: 12.65克 | 碳水物: 60.63克.
早餐:
Kaffe.
午餐:
Basmatiris (Kokt), Ghorme Sabzi .
更多的......
2957 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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