在2023年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2096 千卡
|
脂肪: 97.54克 | 蛋白质: 118.34克 | 碳水物: 184.90克.
早餐: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан. 午餐: Royal Cake Вафли на Сорбите, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Яблоко, Виноград, Гарнец Рисовая Мука, Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Омичка Сыр Плавленый Сладкий. 晚餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Лактеин 80, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Яйцо, Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Смак Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加13.5 公斤
|
|
|