在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 105.71克 | 碳水物: 230.29克.
早餐: Банановый брауни, Соль, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Болгарский Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творожно-протеиновые оладья, Помидоры, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Prebio Sweet Подсластитеaль, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. 午餐: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Эконива Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Банановый брауни, Болгарский Перец, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Рагу, Tamashae MIADI Рис Басмати. 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые оладья, Tamashae MIADI Рис Басмати. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|