在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 181.09克.
早餐: Ne Moloko Соевое с Бананом, Nutiva Семена Чиа, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. 午餐: Шаурма. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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