在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 69.94克 | 碳水物: 199.85克.
早餐: Serena Snack Crackers Chicken Flavored, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sambal Goreng, Nasi Putih. 午餐: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|