在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 81.41克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Alpro Hazelnut & Pecan. 午餐: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Макси Оливье без Заправки . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|