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okesia1914
日记
2023年08月16日
okesia1914的日记, 2023年08月16日
okesia1914的个人资料
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在2023年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
56 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月16日:
348 千卡
脂肪: 22.37克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 1.96克.
午餐:
Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей .
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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