在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 236.04克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. 午餐: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Гречка Отварная, Цезарь Салат, Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. 晚餐: Банан, Перекресток Арбуз, Токио Сити Ролл Саке Маки. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|