在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 13.24克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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