在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 103.84克 | 碳水物: 39.36克.
早餐: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Fragata Оливки Фаршированные Лососем, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер. 午餐: Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. 晚餐: Самокат Креветки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|