Виталий Герасим的日记, 2023年08月17日

在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）

79.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月17日:

345 千卡

脂肪: 12.39克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 35.14克. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Сахар, Белый Замок Сметана 15%, Лакт Творог 2%. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Виталий Герасим的体重历史