在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 156.82克.
早餐: Lumpia Basah, Tempe Goreng, Kacang Panggang, Sop Buntut. 午餐: Jagung Manis Kuning, Kering Tempe, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Kering Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. 小食/其他: Pie Buah, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Yupi Ice Cream Cone, Yupi Strawberry Kiss. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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