在2023年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 33.82克 | 碳水物: 157.45克.
早餐: SariWangi Teh Manis, Yupi Bolicious Blackberry, Roti Keju. 午餐: Singkong Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pentol, Tahu Goreng, Tempe Mendoan. 晚餐: Jambu Kristal. 小食/其他: Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Happytos Tortilla Chips. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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