在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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355 千卡
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脂肪: 17.11克 | 蛋白质: 17.13克 | 碳水物: 28.98克.
早餐: Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Эндакси Семечки Тыквенные Очищенные Подсушенные, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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