在2023年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 55.02克.
晚餐: Pink Lady Apples, Aldi Butter Chicken Thigh Steaks, Chinese Fried Rice. 小食/其他: The Fishmonger Prawns with Cocktail Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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