在2015年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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476 千卡
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脂肪: 9.82克 | 蛋白质: 73.54克 | 碳水物: 24.73克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Chicken Stock, Green Cabbage, Skinless Chicken Breast, Onions, Embasa Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. 小食/其他: Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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