在2015年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 119.30克.
早餐: Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Fettreduzierter Cappuccino, Fettreduzierter Cappuccino. 午餐: Gerri Orange Light, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Purland Go Light Wiener Würstchen. 晚餐: REWE Eiweißbrot, Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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