在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 58.73克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 223.54克.
早餐: Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Кукуруза Вареная, Арбуз. 小食/其他: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|