ezlai的日记, 2023年08月15日

在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月15日:

1464 千卡

脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 140.44克 | 碳水物: 20.58克. 午餐: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양배추. 晚餐: BBQ치킨 황금올리브 치킨. 小食/其他: 롯데 티코 밀크초코. 更多的......

稳定体重

ezlai的体重历史